top of page
logoplusstaust_edited.png

​​

08/11/26

MANA stuudio

Lõdvestu
endasse

Sügavad massaažihoolitsused
Sinu keha ja närvisüsteemi rahustamiseks.

Kuidas massaaž

Sind toetab:

IMG_5405 (2).jpg
IMG_5727_edited.jpg
IMG_7618.jpg

Närvisüsteemi

puhkus

 

võimalus meeltel vaibuda ja kehal stressirežiimilt taastumisele lülituda.

​

​

​

Füüsiline 

kergus

 

hoolikalt valitud tehnikad, mis sulatavad sügavad lihaspinged.

​

​

​

Aeg

iseendale

 

teadlik paus igapäevases kiirustamises, et tulla tagasi oma keskmesse.

​

​

​

Aeg

peatuda
 

AEDNIK

Massöör

Eliisa

Olen massaažiga toetanud inimesi juba aastast 2020, põimides hoolitsustesse ka joogamaailmast kaasa tulnud keha ja meele tunnetust.

 

Minu Tartu vanalinna südames asuvas stuudios ootavad Sind sügavad seansid, mis on loodud Sinu närvisüsteemi rahustamiseks ja keha elujõu taastamiseks."

Teenused
& HINNAD

teenused

Keha

​MASSAAŽ VALITUD KEHAPIIRKONDADELE

​​

Iga keha on erinev ja vahel vajab mõni piirkond sügavamat tähelepanu. Selles massaažis keskendume täpselt neile pingekohtadele, mis vajavad Sinu kehas praegu kõige enam hoolt – olgu selleks turjapinged, kangestunud alaselg või väsinud jalad. Ideaalne valik, kui soovid sihipärast ja kiiret leevendust, et tuua kehasse tagasi kergus.

​

60 min / 60 eur

 

​

SÜGAV KOGU KEHA

MASSAAŽ​

 

Keha ja meele restart.

See põhjalik ja rahustav seanss on loodud selleks, et vabastada kogunenud lihaspinged ning tuua sügav rahu Sinu närvisüsteemi. See on Sinu aeg peatuda ja lahti lasta – tulemuseks on kergem, vabam ja täielikult lõdvestunud keha.

 

90 min / 80 eur

​​

​​​

SINU SELJALE​

​

Selg annab märku? Võib-olla kannad rohkem, kui vaja.
 

Holistilises vaates peegeldab selg meie sisemist toetust, vastutust ja elukoormust.

45-minutiline seljamassaaž aitab vabastada nii kehalisi pingeid kui ka kogunenud stressi, tuues kehasse kergust ja tasakaalu.​

 

45 min / 45 eur

 

​

​​​​​

SKULPTUREERIV ja LIFTING-efektiga NÄOMASSAAŽ

 

"Jõusaal" Sinu näole – sügav hoolitsus, mis vabastab efektiivselt pinged näo-, kaela- ja peapiirkonnast. Selles massaažis kombineerime lifting- ja korrigeerivaid tehnikaid süvakudede massaažiga, et aktiveerida näolihaseid, parandada vereringet ning taastada naha toonus ja sära.

Oluline teada: see massaaž ei sobi ägedate nahapõletike, infektsioonide, värskete ilusüstide, pahaloomuliste kasvajate ega väga tundliku ja reaktiivse naha korral.

​

60 min / 70  eur

​

​

 

​

​​

KEHA + SKULPTUREERIV ja LIFTING- efektiga NÄOMASSAAŽ

​
Seanss algab 60-minutilise õlimassaažiga kehale, mis aitab vabastada lihaspingeid ja rahustab närvisüsteemi. Hoolitsus jätkub 60-minutilise skulptureeriva ja lifting-efektiga näomassaažiga, mis aktiveerib näolihaseid, parandab vereringet ning aitab esile tuua näokontuuri loomuliku toonuse.

Täiuslik hoolitsus sügavaks lõõgastumiseks ja enese hellitamiseks.

​

120 min / 110 eur

​

​

 

​

Nägu

RASEDUS
66f2f061d9cf5d370e1c648e90b26bd9.jpg

Rasedus- ja
sünnitusjärgne

hoolitsus

RASEDUSAEGNE MASSAAŽ​

 

Hell ja toetav hoolitsus, mis aitab kehal ja meelel lõõgastuda, leevendades pingeid, turseid ja seljavalu.

Massaaži on sobiv tulla alates 13. rasedusnädalast, kui rasedus kulgeb rahulikult ja arst ei ole vastunäidustusi märkinud.

Esimesel trimestril ja tervisemurede korral massaaži ei tehta.
Seanss toimub rahulikus tempos ja mugavas asendis – et Sina ja Su beebi tunneksite end hoituna!

​

60 min / 55 eur​​​

SÜNNITUSJÄRGNE MASSAAŽ​

(kuni 1 aasta peale sünnitamist)

​

Taastav hoolitsus, mis toetab hormonaalset tasakaalu, leevendab lihaspingeid ja väsimust. 

Massaaži võib tulla tavaliselt alates 4–6 nädalat pärast sünnitust, kui keha on esmasest taastumisest veidi kosunud. Keisrilõike korral soovitatakse oodata vähemalt 8–10 nädalat ning veenduda, et haav on täielikult paranenud.

​

60 min / 55 eur

​​​​​

IMG_7717_edited.jpg
tagasiside
tagasiside
tagasiside

"Maagiline kogemus!
Imeline kohalolu ja parim massaaž. Seda lihtsalt peab ise kogema."

Liis- Loreen

PAKETT
PAKETT

Su keha vajab aega, et muutuda.

PAKETT
IMG_5522.jpg

Massaaži
pakett

4x massaaži

PAKETT

Soodsam

Iga seanss on

tavahinnast 10 eur 

soodsam

Kõikidele 
teenustele

Paketti saad

kasutada

kõikidele

Ihu Aed teenustele

Sulle sobival

ajal

Pakett kehtib 6 kuud, mis annab Sulle vabaduse tulla just siis, kui keha seda kõige enam küsib.

​

MITME KORRA MASSAAŽ TOETAB KEHA SÜGAVAMAT TAASTUMIST JA AITAB NÄRVISÜSTEEMIL LIIKUDA PÜSIVAMA RAHUSEISUNDI SUUNAS.​

KUI SOOVID ÜHISELE TEEKONNALE

MINNA, SIIS KIRJUTA MULLE 

​

kinkekaart
IMG_7717-2 (1).jpg

"Parim kink
on lõõgastus."

Kinkekaart

"Kinkekaart tuleb Sinu valitud aadressile postiga, digitaalselt või saan ka Tartus otse üle anda."

kinkekaart
kinkekaart

" Sinu valitud aeg Sinu lähedasele inimesele ja tema ihule"

"KEHTIB 6 KUUD."

605501671_1577455003448095_4967540579090826364_n_edited.jpg

AMA ​RAYA
retriidi

​ametlik massöör

"Lõdvestus loob ruumi, kus saad paremini kuulata oma keha ja intuitsiooni ning tulla tagasi sisemisse tasakaalu."

logoplusstaust_edited.png

Rüütli 4

TARTU

​

sisenemine tänava poolt treppidest ülesse,

fonolukul vajuta nr 9

Eliisa Mölder

​

​

Olen avatud koostöödeks Eestis ja välismaal.

​

​

Fotod ja videod: @sillavisual, @ruudurahumaru, @siirikumari
Modell: Maris

© Ihu Aed OÜ

bottom of page